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Die Streckenlänge beträgt 7,5 km.
Start und Ziel befinden sich am Oberen Wöhrd, Sportgelände.

Anfahrt:

Aus allen Richtungen außer aus Richtung Weiden:
1. Die A93 in Richtung Weiden nehmen
2. Autobahnausfahrt Regensburg - Pfaffenstein.
3. nach rechts abbiegen auf die Frankenstraße
4. An der ersten Ampel in der Frankenstraße nach links der Ausschilderung "Oberer Wöhrd" folgen

Aus Richtung Weiden:
1. Auf der A93 in Richtung Regensburg
2. Autobahnabfahrt Regensburg - Pfaffenstein
3. nach links abbiegen auf die Frankenstraße
4. An der zweiten Ampel in der Frankenstraße nach links der Ausschilderung "Oberer Wöhrd" folgen

5. Nächste Kreuzung nach rechts in die Alte Nürnberger Straße abbiegen
6. Nächste Kreuzung nach rechts über die Oberpfalzbrücke (über den Donaukanal)
7. Nach der Brücke macht die Straße eine Linkskurve, gleich danach nach rechts über eine kleine Brücke (Pfaffensteiner Steg)
8. Jetzt sind Sie auf der Insel. Immer geradeaus, bis es nicht mehr weiter geht, dann nach rechts abbiegen und bis zum Sportgelände vorfahren. Dort befindet sich auch der Haupteingang der RT-Halle (Sportanlage am Oberen Wöhrd).

Für Ortskundige:
Bitte auch die Parkplätze hinter der Mehrzweckhalle, am Schopperplatz direkt oder am Dultplatz benutzen.